FITTHEOREM - تدريب اللياقة البدنية للأشخاص العاديين
فيتثيوريم هو برنامج لياقة بدنية مصمم للأشخاص الحقيقيين الذين لديهم أهداف حقيقية. سواء كنت ترغب في فقدان الوزن، زيادة القوة، تنسيق جسمك، أو بناء العضلات، فيتثيوريم لديه برنامج لك. مع التركيز على روتين اللياقة البدنية الشخصية، يقدم فيتثيوريم دروسًا مباشرة وعلى الطلب وبرامج تمارين يقوم بها مدربو فيت يتعرقون إلى جانبك. إذا كنت تفضل التمارين في الاستوديو، يمكنك الانضمام إلى أحد مواقع فيتثيوريم القريبة منك.
أفضل بديل موصى به
تتكون برامج الصحة والعافية في فيتثيوريم من ثلاثة أعمدة: التغذية، اللياقة البدنية، والمساءلة. يتم تعيين مدرب لك بناءً على أهدافك واحتياجاتك الغذائية، مما يخلق مسارًا لنجاحك. بالإضافة إلى برامج التمارين، يقدم فيتثيوريم أيضًا دروسًا للعقل لمساعدتك في تحقيق نهج شامل للعافية.
تشمل ميزات البرنامج الدروس المباشرة وعلى الطلب، برامج التمارين الأسبوعية واليومية، جدولة الدروس في الاستوديو أو الدروس المباشرة، القدرة على تقييم الدروس ومشاركة الملاحظات، ومتجر لشراء معدات اللياقة البدنية. في الإصدارات المستقبلية، تخطط فيتثيوريم لدمج جهاز مراقبة معدل ضربات القلب وميزان الوزن، وتوفير لوحة قيادة، وتقديم إرشادات تغذية ووصفات، وتوفير تمارين وخطط تغذية شخصية.
يقدم فيتثيوريم تطبيقًا مجانيًا ومحتوى لفترة زمنية محدودة. بعد هذه الفترة، سيتحول التطبيق إلى عضوية رقمية مدفوعة بالاشتراك. هناك خيارات اشتراك مختلفة متاحة، بما في ذلك عضوية سنوية بقيمة 399.99 دولار، وعضوية أسبوعية بقيمة 11.99 دولار، وعضوية أسبوعية مع مدرب بقيمة الأسعار قد تختلف للعملاء خارج الولايات المتحدة.
